Wrap grillé au fromage fondu à l’airfryer en 5 min

Un wrap plié en triangle, doré à 180 °C en 5 minutes, avec mozzarella, cheddar et tomate. Le pliage pas à pas pour garder le fromage à l’intérieur.

Facile

Air Fry

Mode

180 °C

Température

5 min

Cuisson

391 kcal

Par portion

Pour le wrap

Fibres

2.2g

Protéines

17.4g

Glucides

34.3g

Lipides

20g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion.
Wrap grillé au fromage fondu à l’airfryer en 5 min

Instructions

  • 1.Préparer la garniture

    Épongez les rondelles de tomate.
    Posez la tortilla à plat et faites une entaille du centre jusqu’au bord inférieur, comme le rayon d’un cercle.

  • 2.Répartir et plier

    Imaginez quatre quarts : mettez la tomate en bas à gauche, la mozzarella en haut à gauche, le cheddar en haut à droite et l’origan en bas à droite.
    Laissez 1 cm libre au bord.
    Repliez le quart inférieur gauche vers le haut, puis vers la droite, puis vers le bas pour former un triangle épais.

  • 3.Griller

    Badigeonnez l’extérieur avec l’huile et placez le wrap dans le panier, dernier rabat dessous.
    Faites cuire à 180 °C pendant 5 minutes en retournant délicatement après 3 minutes.
    Prolongez jusqu’à 7 minutes si le fromage n’est pas encore fondu.

  • 4.Servir

    Laissez tiédir une minute et coupez en deux si vous le souhaitez.
    Le fromage doit être souple et la tortilla légèrement croustillante, sans taches noires.

Les conseils de l'Atelier Airfryer

Éviter les fuites

La mozzarella peu humide et la tomate épongée évitent une garniture détrempée.
N’ajoutez pas trop de fromage près du bord.

Rester bien fermé

Posez le dernier rabat dessous pour que le poids du wrap le maintienne fermé.
Une tortilla souple et fraîche se plie mieux qu’une tortilla sèche.

Accessoire utile (lien affilié Amazon)

Des pinces en silicone permettent de déplacer les aliments sans rayer le panier.
Pinces en silicone pour airfryer.

Bien surveiller la cuisson

Une tortilla de 25 cm garnie puis pliée en quatre.
Fromage fondu au centre et tortilla blonde sur les deux faces.

Pour varier les plaisirs

Adaptez les repères avec notre tableau de cuisson, consultez le comparatif des airfryers et essayez aussi croque-monsieur gratiné facile et savoureux.

Nos coups de cœur

Découvrez notre sélection de produits les plus appréciés par notre rédaction l'Atelier Airfryer.

Voir tous les produits
Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes,EZ901820, Noir
Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes,EZ901820, Noir
Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes,EZ901820, Noir  - vue 1
Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes,EZ901820, Noir  - vue 2
Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes,EZ901820, Noir  - vue 3

Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes,EZ901820, Noir

Friteuse sans huile grande capacité pour toute la famille. Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes, 7 Programmes automatiques, friteuse sans huile, Ecran tactile digital, Dual essential inox, EZ901820, Noir

NINJA Foodi FlexDrawer airfryer, double zone avec séparateur amovible, grand tiroir de 10,4 L, 7 en 1, double zone, lavable au lave-vaisselle, 8 personnes, AF500EUCP
NINJA Foodi FlexDrawer airfryer, double zone avec séparateur amovible, grand tiroir de 10,4 L, 7 en 1, double zone, lavable au lave-vaisselle, 8 personnes, AF500EUCP
NINJA Foodi FlexDrawer airfryer, double zone avec séparateur amovible, grand tiroir de 10,4 L, 7 en 1, double zone, lavable au lave-vaisselle, 8 personnes, AF500EUCP - vue 1
NINJA Foodi FlexDrawer airfryer, double zone avec séparateur amovible, grand tiroir de 10,4 L, 7 en 1, double zone, lavable au lave-vaisselle, 8 personnes, AF500EUCP - vue 2
NINJA Foodi FlexDrawer airfryer, double zone avec séparateur amovible, grand tiroir de 10,4 L, 7 en 1, double zone, lavable au lave-vaisselle, 8 personnes, AF500EUCP - vue 3

NINJA Foodi FlexDrawer airfryer, double zone avec séparateur amovible, grand tiroir de 10,4 L, 7 en 1, double zone, lavable au lave-vaisselle, 8 personnes, AF500EUCP

Friteuse sans huile grande capacité pour toute la famille. Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes, 7 Programmes automatiques, friteuse sans huile, Ecran tactile digital, Dual essential inox, EZ901820, Noir

COSORI airfryer 2 Compartiments 8,5L Dual Zone
COSORI airfryer 2 Compartiments 8,5L Dual Zone
COSORI airfryer 2 Compartiments 8,5L Dual Zone - vue 1
COSORI airfryer 2 Compartiments 8,5L Dual Zone - vue 2

COSORI airfryer 2 Compartiments 8,5L Dual Zone

Friteuse à air double zone, 8,5L, 55% moins d'énergie, 85% moins de gras, température 30-230°C, finition or.

NINJA Double Stack XL airfryer, Friteuse sans huile Verticale Double Tiroir 4 Niveaux de Cuisson, Blanc SL400EUWH
NINJA Double Stack XL airfryer, Friteuse sans huile Verticale Double Tiroir 4 Niveaux de Cuisson, Blanc SL400EUWH
NINJA Double Stack XL airfryer, Friteuse sans huile Verticale Double Tiroir 4 Niveaux de Cuisson, Blanc SL400EUWH - vue 1
NINJA Double Stack XL airfryer, Friteuse sans huile Verticale Double Tiroir 4 Niveaux de Cuisson, Blanc SL400EUWH - vue 2

NINJA Double Stack XL airfryer, Friteuse sans huile Verticale Double Tiroir 4 Niveaux de Cuisson, Blanc SL400EUWH

Friteuse à air verticale double tiroir, 9,5L, 6 fonctions, 2 racks, 8 portions, pinces inclus, noir/cuivre.