Pommes farcies à l’avoine et aux amandes à l’airfryer
Des pommes entières évidées puis garnies d’avoine, d’amandes et de miel. La farce reste dans le fruit, avec une chair tendre et une surface dorée.
Air Fry
Mode
170 °C
Température
24 min
Cuisson
233 kcal
Par portion
Pour la recette et sa finition
Fibres
4.4g
Protéines
3.3g
Glucides
31.3g
Lipides
9.2g

Instructions
1.Préparation des pommes
Lavez deux pommes moyennes d’environ 7 cm de diamètre.
Évidez le trognon par le haut sans percer le fond, en formant une cavité de 2,5 cm de large.
Le poids comestible total est d’environ 320 g.
Incisez légèrement la peau tout autour à mi-hauteur pour limiter les éclatements.2.Préparation de la farce à l’avoine
Hachez les amandes et mélangez-les avec les flocons d’avoine, le beurre ramolli, le miel et la cannelle.
Répartissez toute la farce dans les deux cavités sans trop tasser.3.Cuisson à l’Airfryer
Préchauffez le panier vide 3 minutes à 170 °C selon la notice.
Posez les pommes debout dans un plat métallique de 16 à 18 cm compatible avec l’appareil, en laissant de l’air autour.
Cuisez en mode Air Fry à 170 °C pendant 18 à 24 minutes sans retourner.4.Contrôle de la cuisson
Contrôlez dès 18 minutes : une lame fine doit pénétrer facilement dans la chair sur le côté, et l’avoine être légèrement dorée.
Si le dessus colore trop tôt, baissez à 160 °C et prolongez par tranches de 3 minutes.
Laissez tiédir 3 minutes, incluses dans la préparation, et servez avec le jus du plat.
Les conseils de l'Atelier Airfryer
Le détail qui change la texture
Gardez le fond intact pour retenir le beurre et le miel.
Des pommes plus grosses demandent davantage de cuisson ; le diamètre et la fermeté comptent plus que le nombre de fruits.
Adapter les fournées
Les 24 minutes affichées couvrent une fournée ; comptez 18 à 24 minutes à 170 °C selon l’appareil.
Le préchauffage de 3 minutes est compris dans la préparation.
Si le panier est trop petit, répétez la cuisson sans empiler les aliments.
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Soulevez délicatement la préparation avec une Spatule en silicone.
Pour aller plus loin
Consultez notre tableau de cuisson pour adapter les repères à votre appareil, le comparatif des airfryers pour choisir le volume du panier, et essayez Crumble aux pommes Golden à l'airfryer.
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