Boulettes de dinde au citron à l’airfryer
Douze petites boulettes de dinde au persil, servies avec une sauce yaourt-citron. Une sonde permet de vérifier la cuisson sans dessécher la viande.
Air Fry
Mode
180 °C
Température
14 min
Cuisson
226 kcal
Par portion
Pour la recette et sa finition
Fibres
0.6g
Protéines
31.1g
Glucides
8.8g
Lipides
7.1g

Instructions
1.Préparation de la dinde et de la chapelure
Mélangez le lait et la chapelure, puis laissez gonfler 5 minutes, incluses dans la préparation.
Hachez finement la dinde au hachoir, puis l’ail et le persil.
Gardez la viande au frais jusqu’à son utilisation.2.Façonnage des boulettes
Mélangez la dinde, la chapelure imbibée, l’ail, le persil et le sel sans trop pétrir.
Formez 12 boulettes d’environ 36 g et 3,5 cm de diamètre.
Badigeonnez-les avec les 5 g d’huile.
Lavez mains, planche et ustensiles ayant touché la viande crue.3.Cuisson à l’Airfryer
Préchauffez le panier vide 3 minutes à 180 °C selon la notice.
Disposez les boulettes en une couche espacée dans un panier d’au moins 20 × 20 cm.
Cuisez en mode Air Fry à 180 °C pendant 10 à 14 minutes par fournée, en retournant après 6 minutes.4.Contrôle de la cuisson
À partir de 10 minutes, mesurez le centre de plusieurs boulettes avec une sonde propre : il doit atteindre au moins 74 °C.
Si nécessaire, poursuivez par tranches de 2 minutes et contrôlez à nouveau ; la couleur seule ne suffit pas.5.Préparation de la sauce au yaourt
Avec des ustensiles propres, mélangez le yaourt et le jus de citron.
Servez quatre boulettes par personne avec un tiers de la sauce.
Les accompagnements éventuels ne sont pas inclus dans la nutrition.
Les conseils de l'Atelier Airfryer
Le détail qui change la texture
La chapelure imbibée aide à garder une texture souple sans œuf.
Façonnez des boulettes de même taille et arrêtez la cuisson dès que le contrôle à cœur est satisfaisant.
Adapter les fournées
Les 14 minutes affichées couvrent une fournée ; comptez 10 à 14 minutes à 180 °C selon l’appareil.
Le préchauffage de 3 minutes est compris dans la préparation.
Si le panier est trop petit, répétez la cuisson sans empiler les aliments.
Accessoire utile (lien affilié Amazon)
Contrôlez la température au centre avec un Thermomètre de cuisine.
Pour aller plus loin
Consultez notre tableau de cuisson pour adapter les repères à votre appareil, le comparatif des airfryers pour choisir le volume du panier, et essayez Poulet Karaage japonais à l'airfryer, croustillant et léger.
Vous aimerez aussi

Cabillaud à la moutarde à l’airfryer

Poulet Karaage japonais à l'airfryer, croustillant et léger

Feuilletés saucisse cocktail express à l’Airfryer – 24 bouchées dorées et croustillantes

Saumon soja miel au airfryer

Poitrine de porc croustillante au airfryer

Travers de porc au airfryer
Recettes similaires
D'autres recettes à tester avec votre airfryer.
Nos coups de cœur
Découvrez notre sélection de produits les plus appréciés par notre rédaction l'Atelier Airfryer.

Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes,EZ901820, Noir
Friteuse sans huile grande capacité pour toute la famille. Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes, 7 Programmes automatiques, friteuse sans huile, Ecran tactile digital, Dual essential inox, EZ901820, Noir

NINJA Foodi FlexDrawer airfryer, double zone avec séparateur amovible, grand tiroir de 10,4 L, 7 en 1, double zone, lavable au lave-vaisselle, 8 personnes, AF500EUCP
Friteuse sans huile grande capacité pour toute la famille. Moulinex airfryer deux compartiments, grande capacité 8,3L, 8 personnes, 7 Programmes automatiques, friteuse sans huile, Ecran tactile digital, Dual essential inox, EZ901820, Noir

COSORI airfryer Twinfry Compact 8,6L, double panier, revêtement céramique, CAF-TF801-AEU
Friteuse à air double panier 8,6L avec séparateur amovible, revêtement céramique sans PFAS, 4 résistances haut et bas (Dual Blaze), 6 modes de cuisson.

NINJA Double Stack XL airfryer, Friteuse sans huile Verticale Double Tiroir 4 Niveaux de Cuisson, Blanc SL400EUWH
Friteuse à air verticale double tiroir, 9,5L, 6 fonctions, 2 racks, 8 portions, pinces inclus, noir/cuivre.


